
Partilho abaixo o aquecimento do Dia Aberto: Percussão@ESML 2025, com votos de bom trabalho! PS. variar, criar novas sequências, várias marcas metronómicas: resistência, som, articulação…

Deixo-vos com dois vídeos sobre lesões, porque nunca é demais lembrar que um bom aquecimento deve sempre fazer parte nossa rotina. Common Percussion Injuries –…